Voel je weer lekker in je vel door eenvoudige stappen te zetten
De Lijv journal is voor mensen die zin willen hebben in het leven, die voldoende energie willen hebben om te doen wat ze willen doen, die comfortabel in hun lijf willen zitten en die zich eenvoudigweg happy willen willen voelen. En die misschien alleen een zetje nodig hebben om de juiste stappen hiervoor te zetten.
Dit is begin van je beter gaan voelen en een fijner leven hebben.
Dit is waar je je 'struggles' kunt omzetten in een plan wat je echt kunt waarmaken. En dat ook nog eens vol te houden is.
behalen om beter in je vel te zitten. Het ontbreekt
je gewoon aan een systeem dat werkt.
Je hebt geen gebrek aan motivatie. Daar heb je meer dan genoeg van. Het probleem is meer dat je niet weet waar je moet beginnen en om je zelf accountable te houden om door te gaan.
De Lijv journal helpt je juist daar mee.
Binnen 90 dagen kun je je leven een transformatie geven:
Je werkt aan je slaapgedrag.
Iedere dag zorg je dat je voldoende beweegt.
Je wordt eraan herinnerd om voldoende tijd buiten door te brengen.
Je wordt je bewust van wat je eet en drinkt.
Je denkt meer aan jezelf.
Je dankbaarheid wordt vergroot.
Niet omdat je harder je best doet, maar omdat je precies weet waar je aan mag werken.
Liefde voor de Lijv journal
Ik ben om....
Carola
Lotte
Ellis
Wat krijg je?
Je formuleert je doel zodanig dat het haalbaar wordt.
Dagelijks houd je bij hoe je aan jezelf werkt.
Wekelijks evalueer je hoe het gegaan is.
Er wordt ook wekelijks een thema behandeld dat je helpt om weer lekker in je vel te zitten.
Zo werk je 13 weken lang aan jezelf.
Je ontvangt een boek met een zachte kaf van 184 pagina's.
De journal heeft een ringbandje zodat je de pagina's makkelijk kunt omslaan.
Je weet wel wat je eigenlijk moet doen.
Maar hoe je dat voor elkaar krijgt en er een gewoonte van maakt, dat is het eigenlijke probleem.
De Lijv journal zorgt ervoor dat je iedere de stappen zet die je hebt te zetten
Je houdt jezelf accountable.
Zo kun je in 3 maanden je leven volledig omgooien en weer lekker in je vel raken.
De Lijv journal is geen cursus, geen app op je telefoon die maakt dat je te lang gaat scrollen.
De Lijv journal is een boek waarmee je op een mindfulle manier de controle terugpakt over je leven.
Deze journal zorgt ervoor dat je focust op je doelen en dat je dat blijft doen.
De Lijv journal maakt dat je daadwerkelijk verandering in je leven kunt aanbrengen.
Voor wie dit gemaakt is
De Lijv journal is voor vrouwen die 80 ballen tegelijk hoog mogen houden, die voor anderen zorgen, zichzelf vaak vergeten en zichzelf soms zelfs een beetje verloren zijn. Door de prioriteit steeds maar ergens anders te leggen, voelen ze zich niet lekker in hun vel.
Met de Lijv journal werk je in 13 weken aan meer energie, geluk en een betere gezondheid.
Wij weten dat het werkt. Er zijn al veel resultaten behaald met de Lijv journal. Het is niet zo dat je van de één op de andere dag meteen al je doelen haalt. Wanneer je consequent je Lijv journal bijhoudt, garanderen wij je resultaat.
We zouden dan ook een mega hoge prijs voor het journal kunnen vragen.
Maar dat doen we niet. Wij dragen namelijk graag bij aan jouw welbevinden en gezondheid.
Voor nog geen 22 cent per dag kun je aan je welzijn werken met de Lijv journal.
De vraag is: wil jij je blijven voelen zoals je je nu voelt of wil jij voor slechts 19,77 euro verbetering aanbrengen in je leven?